本日、子育て情報サイトともえさんとのコラボで、親子バレエストレッチ開催させていただきました。

沢山の方にご参加いただきありがとうございました！

今日はお子さんも楽しめるバレエ、チャイコフスキーのくるみ割り人形の音楽にのってのストレッチ。

背骨を緩めることから始まり、いろんな国の音楽をご紹介しながらストレッチしました。

最後は沢山上半身を動かしていただきました。抱っこでお疲れのママ達の背中が少しでも楽になれば嬉しいです。

思っていたよりもお子さんがカメラの前でしっかりやってくださる姿に感動！
途中で、お子さん達と一緒に踊りたくなるのを堪えていた私です。
皆さんありがとう！また一緒に踊りたいね♪

どうぞ、ママ達ご自身も気をつけてお過ごしくださいね。

きっとお子さまのことを精一杯守っていらっしゃると思うので…。

そして、こんな時期だからこそ、ご自分を沢山褒めてあげてください！

22日は骨盤ケアバレエ、24日もバレエストレッチ開催いたします。
皆さまにまたオンラインでお会いできるのを楽しみにしております！