先週末、高尾山頂からの富士♪

11月8日（月）ヨーガ＆瞑想会をやります！
場所は琵琶滝近くの秘密の場所です（笑）

高尾山頂は
宣言解除後人が多くて…
新しい場所を探しました！

9時45分高尾山口駅集合
そこから滝まで25分くらい
滝から、秘密の場所まで5分くらい

そんなに歩きませんから
大汗もかきませんし
体力消耗もありません（笑）

この場所です
↓

当日は敷物（マットでなくてOK)
水分、マスク持参でお越しください
山は下界（笑）より気温が低いので
必要に応じて手袋や帽子も♪

クラスは10時15分頃スタートして
座位で行う簡単な動き＋瞑想で
11時半には現地解散
お一人1500縁（ご予約不要）です！

そのあとは
登るなり降るなり、ご自由に〜
薬王院で懐石ランチなんてのも
＊こちらは要予約、薬王院にお問い合わせを♪

悪天候による中止は
当日朝8時ごろ
ブログでご案内します

＊11月予定ホームページにアップしました！
週末ヨーガ＠梅ヶ丘は、13＆27（土）午前中
3名までのセミプライベートクラスで
ご予約が必要です！

アドレスをご存知の方はそちらから
そうでない方は
ホームページのContactから♪

※このブログは転載記事です。

掲載元のブログはこちらです。