【ワクワク会】ひろばで遊ぼう！

開催日時

7月6日 （火） 10:30〜11:30

骨盤ケアバレエのmachiko先生と白鳥の動きで二の腕シェイプ♪

 

今回はゲスト講師にバレエサロンのmachiko先生が登場です♪

 

「バレエサロンを担当していて思うこと…それはママの骨盤のためには肩甲骨ケアも大事！」そして「ママの腕はなぜどんどんたくましくなってしまうのか？！」そんなお話もしながら対策バレエエクササイズをご紹介します♪

 

※動きやすい服装、汗拭きタオルと水分をご持参ください

 

美しい二の腕を作るのはもちろん肩こりや背中にもアプローチしながら、みんなで気持ちよく体を動かしましょう♪

 

７月生まれのお子さんをみんなでお祝いしましょう♪

親子で写真が撮れる手作りフォトブースあります。大切な記念日に楽しい思い出をつくりませんか。

 

お誕生日月でない方もぜひお気軽にご参加くださいね。