⁡【午前の部】ママと赤ちゃんのひろば

⁡
🔶①親子体操
・講師　大金保穂
・時間　10:30〜11:00
・対象　
首すわり〜2歳頃までのお子様とその保護者
【内容】
エビデンスに基づいた、育児に役立つ親子体操♪
＊日常に親子体操を取り入れることの驚くべき効果とは？
＊赤ちゃんがゲラゲラ笑う&泣き止む動作
＊産後のボディメイク　など
大学院で赤ちゃんの研究をしながら、保育現場で働いています。
研究と実践の組み合わせを活用し、皆さまの育児をサポートいたします。
⁡
⁡
🔶②産後エクササイズ&バレトン
講師　村林栄子
・時間　11:10〜11:40
・対象　産後で医師から運動制限されていない方
【内容】
バレトンとは…フィットネス/バレエ/ヨガ３つの要素からなる新感覚エクササイズです！
音楽に合わせて体を動かす全身運動♪普段運動されてない方や、産後ママ、誰でも楽しくできるエクササイズです！
※ママがエクササイズ中は見守りスタッフがお子様と遊んだり見守りをさせていただきます！
⁡
⁡
🔶③赤ちゃんとプチ工作
・11:50〜
ママと赤ちゃんで参加できるプチ工作タイム予定しています。0歳の赤ちゃんも参加できる五感を刺激する知育工作♪
作った作品はお持ち帰りいただけます♡
⁡
⁡

⁡
【午後の部】
⁡
🔶〜不登校・発達障害・子どもの不調〜
「子どもの強い心　生き抜く力の育て方」
・時間　13:00〜14:30
(※30分程度延長する場合があります)
・対象　小学生以上のお子様がいる方
・講師　ジュリアン　
⁡
🔶身体チェック＆アドバイス
・時間　14:30〜16:30(1人10分程度）
・対象　お話会参加の保護者の方で希望者先着10名（お子様は簡易チェック可）
⁡
🔶小学生が担当お楽しみコーナー
・時間　13:00〜15:00
・羊毛フェルトワークショップ　
講師おびび　（材料費100円／回）
・クレーンゲーム屋さん　
店長おーちゃん　（2回100円）

⁡