親子でつくる『おからみそ』(ランチ付き♪)

親子でつくる『おからみそ』

 

寒い冬は”寒仕込み”と言って、美味しいみそが作れる時期♪

親子で一緒におみそを仕込みましょう^^

 

今回作るのは優しい甘さが特徴の『おからみそ』

通常のおみそよりも工程が簡単なので

小さいお子さんでも一緒に作れるのがおからみそのいいところ♪

 

麹やおからをまーぜまぜ

しっかり混ざったら、ころころ丸めてお団子に

最後はぎゅっぎゅと袋につめたら完成です!

 

完成したおみそはおうちへ持って帰って熟成させてくださいね♡

 

おみそ作りのあとは、みんなでおむすび作り。

ご飯をにぎにぎ!塩おむすびを作って

おからみそのおみそ汁と一緒に食べましょう^^

開催日程

3月11日(火) 10:30〜12:30

内容

通常、お味噌作りはゆでた大豆を潰すことから始めますが

おからを使えば混ぜるだけ!!!

 

小さなお子さんでも一緒に作れるので食育にもぴったりです♪

 

麹をほぐしたり、まぜたり、お団子にして丸めたり。

感触遊びのように楽しめます☆

 

おみそ作りを楽しんだあとは、ランチタイム♪

塩おむすびをみんなで作りましょう。

具沢山のお味噌汁も作ります。

食後は米粉とおからを使ったグルテンフリーのスイーツ付き

 

みんなでわいわい作って、食べて、楽しい時間を過ごしましょう^^

作ったおみそは約3ヶ月おうちで発酵させてから食べてくださいね♪

 

 

🟠持ち物

・エプロン(お子さんはなければエプロン無しでも大丈夫です。代わりに着替えをお持ちください。)

・手拭きタオル

・飲み物

 

 

 

開催場所

子育てステーションいろは(渋谷区幡ヶ谷)

※詳細はお申し込みいただいた方に直接ご連絡致します。

対象

0〜3歳くらいまでの親子さん

費用

一組 3900円(サンキュー❣️)

☆おからみそ約800gとおにぎりとおみそ汁、グルテンフリースイーツのランチ付き

定員

6組程度

スイミー

プロフィール

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NPO法人ふれあい子育てサロンスイミー代表。

大学生高校生二児の母。

 

NPOスイミーサロンは、

13年間で1万組以上

ふれ愛ベビーマッサージのサロンは、

13年間900組以上の母子さまにご参加いただきました。

 

最近は、

 

コーチング&セラピー講座(←詳細はクリック♪)や

 

プライベートコーチングセッション(←詳細はクリック♪)を

メインに開催しています。

 

 

私の役割はつなぐことだと思っています。

 

ママとママをつなぎ、出会う素敵な方々をつなぎ、人を大切にしたい。

子ども達にも素敵な大人に出会って欲しい、

きっとそれが子どもの未来を輝かせると思います。

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