私は、長年子育てサロンの代表をしてきましたが、
実は以前、人と話すことにずっと苦手意識がありました。

「うまく言えない私なんて…」と、
自分を責めてしまったり、
まわりに合わせて“いい人”を演じたり。

心の中ではいろんな気持ちが渦巻いているのに、
それをうまく表現することができなくて、
何度も悔しくて、悲しくて、
「私ってダメだな…」と落ち込むこともありました。

でも、“あること”に気づいてから、
少しずつ、自分の中から言葉が出るようになったんです。

そこから、少しずつ「話すこと＝こわい」が
「話すこと＝つながる喜び」に変わっていきました。

今、もしあなたが「話すのが苦手」と感じていたとしても、
大丈夫。

無理にがんばらなくてもいいし、
上手に話そうとしなくていい。

この講座では、安心できる場所で
あなたの“心の声”に耳を傾ける時間を一緒に過ごしたいと思っています。

お会いできるのを、心から楽しみにしています。