写真は今朝※の代々木公園
ここで今日※ヨーガをやりました！
ちょー気持ちよかったで〜す♪

（※5月15日です）

そこで聞いた話…
高尾山の山頂で
ヨーガをやっているのを見た

なぬ〜！？
それ、私もやりたい！

山頂の清らかな気
登った充実感
その中で行うヨーガ
それはもう格別に違いない♪

ということで
山頂ヨーガ企画中です！

週末は混んでいるので
多分平日かな〜
平日だと参加できないかな〜
いや、両方やろうかな〜（笑）

11時過ぎ頃に山頂に着き
そこでヨーガをやって
時間がある人は
その後おにぎりなどを食べ
それぞれのルートで下山

山頂までは
足で登ると90〜100分くらい
ケーブルカーを使えば45分くらい
ルートによって多少違います

日程が決まったら
またご連絡します♪

＊次回のPARK YOGA＠代々木公園は
24日（月）10時〜西門右手木陰です！

このブログは転載記事です。

出典元：Homeyoga by homeopathy&yoga

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