赤ちゃんのおやつって

いつからあげるのでしょうか？

 

というご質問を頂きました

 

---

 

そもそも、おやつって
何のためにあげますか？？

 

 

私は2つの目的が

あると思っています

 

 

💡ひとつめは、【栄養補給】

 

3回食が安定してくると
食事だけでは
栄養が足りなくなるから
おやつで補う必要があります

 

ここでいうおやつは
「4回目の食事」だから
お菓子や嗜好品よりは
軽食がオススメ🍙🍞

 

 

💡ふたつめは、【口育あそび】

 

おもちゃの持ち替えが始まったら
手づかみ食べにトライできます

 

離乳食でやるのはちょっと…
という方はおやつで始めてみよう

 

噛み切れないものからスタートして
いろんな食材をカミカミしていくと
歯固めにもなるし
お口の感覚を高めるあそびになります

 

口育あそびにも

効果的なおやつをこちらで

ご紹介いたします

 

3月22日（火）10時～11時

食べる力を育む離乳食講座

お申込みはこちら

 

 

 

 

 

 

 

【今日のまとめ】

大人の「おやつ」と

子どもの「おやつ」は

意味合いが違います