みなさんこんにちは！

 

水分補給と適度な休憩で、くれぐれも毎日お気をつけてお過ごしくださいね❤

 

 

前回のaromaトーク＊はじめの１本はラベンダー【よい睡眠のためのアロマ】からご紹介している万能精油＊ラベンダーですが、

今回は【ラベンダーの皮膚への働きかけ】についてお話したいと思います。

 

ラベンダーは

あの色こそがその性質を表しているとお伝えしました！

 

落ち着きのある青紫色です。

富良野のラベンダー畑か

フランス・プロヴァンス地方のラベンダー畑をイメージすると、思わず深呼吸したくなりますよね！！

 

前回もお話したとおり

深呼吸（特に息を吐くとき）は副交感神経を刺激し、心身をリラックスしてくれる作用があります。

緊張しているときには深呼吸して落ち着かせますね。

 

これは実は

肌への作用にも同じことが言えるのです！

 

どんなことかと言うと

例えば

 

今の時期、日焼けしてほてったお肌に《ラベンダーウォーター》でほてりを鎮めることができたり

ちょっとしたヤケドのときなど、私はラベンダーの精油を一滴たらしておきます。

すると、痛みもスーッと消え、水ぶくれにもならない！など。

 

つまり、

日焼けで炎症をおこした肌や

ヤケドで損傷した肌を

ラベンダーのもっている成分の作用で鎮静させて、皮膚組織の回復を促してくれるのです。

 

使っている私は本当に実感できるので毎回、ラベンダーすご～い！！と思っています！！

 

そして

お肌の敏感な赤ちゃんやお子さんたちにも、安心しておすすめできるのもラベンダーの魅力です。

 

精油の中でも

数少ない「直接原液で塗布できる精油」のラベンダー！

（さすがにお子さんには原液はおすすめしませんが）

 

ラベンダー入りのクリームや

 

ラベンダーウォーター（化粧水）などはとってもオススメです！

 

何しろ、

炎症をしずめて、肌を活性化してくれるのでから！おむつかぶれや、傷、虫刺されにも使えるってことです！！

 

 

 

そして突然ですが

前回から合わせてご紹介してきました【ラベンダー】を、改めて10月のアロマ講座のワークショップでたっぷりご紹介したいと思います！！

 

 

ずっと考えていた次回のアロマ講座【秋の睡眠とアロマ】をテーマにした講座で作るアロマクラフトですが、ようやく何にしようか決まりました！！

 

🎀aromaナイトクリーム（ボディー用）

🎀aromaナイトミスト（寝室用ルームスプレー）

 

を作ろうと思います！！

 

ボディークリームには、香りとともに皮膚から浸透する成分によって、眠りに誘いながら、こっそり肌の修復にも働いてくれるラベンダーをたっぷり使い、

ラベンダーの他にもネロリ、ローズなどのリッチな精油を、ぜひぜひ使っていただきたいと思っています！！

 

ナイトミストには「カモミール・ローマン」別名：母子の精油ともいわれる優しい精油を使う予定です！

 

う～ん❤想像しただけで爆睡しそう❤

 

ということで

講座のご案内は近日、ホームページの【募集中】に掲載しますのでぜひチェックしてみてくださいね！！

 

今回は【ラベンダーの皮膚への働きかけ】についてお話ししました！

 

 

aroma＊トークまた書きますね！