2023年11月7日
【ご感想】スイミー式コーチ養成講座
本当に本当にありがとうございました。
セラピーや心理学、コーチングにおいて全く未知の世界でしたが、
初級コースを受ける前と今では
明らかに外の世界の見え方が変わったと思います。
思考・感情・感覚とこんなに
向き合ったのは初めての体験でした。
この学びが世の中で広まれば、
不登校や自殺なども減って
もっと楽しく生きれる人が増え
るんじゃないかと思います。
本を読んで学ぶよりも、
実際に先生たちから
リアルタイムで講座を受けることができ、
学びが自分の中に留まりやすかったです。
まさに五感を使った時間でした。
（香りも癒されましたし、おいしいお菓子や飲み物も♡）
勇気を出して受講を決めてよかったなと思います。
受ける前より、
今は穏やかな気持ちでいられる時間が増えたと感じます。
自分は今のままで花丸なんだと思えるようになりました。
欠けているところ、
足りないところに目や意識がいくのも、
ネガティブなことに思考が向きがちなのも
そういうふうに人間はできているということが知れたことで、
自分を卑下しなくなったと思います。
ぐるぐる思考に待ったをかけて、
まずそういう自分の状態に気づけるようになったこと、
そして感覚に意識を向けること、
ただ今を感じる、
何もジャッジをしない
マインドフルネスや瞑想を日常に取り入れていくことで
自分軸が整ってきたと思います。
まだまだですが、
小さな短い根っこが生えて
心の土台が少しずつ出来つつあるような感じがします。
次の一歩を踏み出すきっかけを得られました。
新しいことを初めることができました。
不安やできないことも含めて、
前にすすむことができました。
自分の扱い方が分かってきたと思う。
上手くコントロールしながら、
前を向いて進んでいけそうな気持になれました。
結果が伴うように、続けていきたいです。
少人数制での丁寧なサポートをしていただき、
ありがとうございました。
家庭的な雰囲気での場づくりは
とても良かったと思います。
それが話しやすさ、
溶け込み安さに繋がっていると感じました。
また、友人や同僚とも違う方々との出会いによって、
考え方の幅が広がったと思います。
今まで体験・経験したことが学問として結びつき、
スッキリした感じ。
自分のための学びはとても楽しく幸せなひとときでした。
今までは何か悩んだり、困った時、
友達に話したり、自分なりの方法で解消していたので、
モヤモヤが残っていて、結局同じことで次も悩む、
という感じだったのですが、
講座で気持ちの仕組みや構造を具体的に学んだことで、
理論に基づいて、
今何が起こっているか
ということを客観視できるようになりました。
忙しい中でも立ち止まって一息ついたり、
落ち着けるようになりました。
今までは
自分の行動や思考が正しいかどうか迷いがあったが、
今回講座を受けて自信がつきました。
まだまだ気分の上がり下がりはあるし、
家族に対して毎回冷静に対話できないことも多々あるが、
受けていなかったら
今の大変な時期はきっと乗り越えられていなかったので
良い人生に向けての大きなきっかけになりました。
日々小さな幸せをみつけながら、
自分を大事にし、素敵な家庭を築きたいです。
正直に申しますと、初めは、うーん、セラピー？って思ってました！
(みいさん、ごめんなさい)
今ではセラピーの学びなしでコーチングなんて！という気持ちです。
毎回みいさんに癒され、
スイミーさんにパワーをもらい
欲張りパックみたいな講座でした。
体調、環境を整えることで、
毎日の生活が幸せで楽しいです。
この学びのおかげで、
この学びのおかげで、
今やるべきことがすぐに見つかり
行動に移すことが出来ています。
みゆきさん、みいさんに感謝です！！
実体験に基づく話はリアルでスッと心に響く！
皆さんとの会話が毎回楽しく心に響くなと改めて感じました｡
ご感想をいただき、
ありがとう！ありがとう！ありがとうございます―――！！
ここには書ききれほどの
たっくさんの
ご感想をいただきました( ；∀；)♡
もう感謝しかありません！！
ご参加くださり、
温かなお声を沢山届けてくださり、
本当に本当にありがとうございます♡
みなさんからいただいた声を力に変えて、
今同じように悩んだリ、ステージアップしたいママさんに向けて
スイミー式コーチ養成講座に全力投入していきたいと思います♡
byすみいみゆき
投稿者：スイミー