おかげさまで満席になりました。

〜ササハピ認定プロジェクト〜

暑い夏が終わると食欲の秋♪

秋は美味しい食材が豊富で、食欲が増す時期です。

旬の味覚をたっぷり取り入れたお料理を作ってみませんか？

今回は秋が旬の食材をたっぷり使って、みんなで楽しくおしゃべりしながら一緒に作ります♪

旬の食材を食べることはメリットがたくさん‼️

そのメリットについても解説しながらお料理します🍳

メイン料理は、今、SNSでも人気の簡単！ヘルシー！なワンパン包み蒸しでできる簡単レシピをお伝えします。

具材や味付けを変えれば、家でアレンジもできるので、日々のお料理にも役立ちますよ♪

他にも野菜をたっぷり使ったレシピが盛りだくさん❣️

野菜がモリモリ食べられる、ソースも手作りします✨

最後はできあがったランチをみんなで美味しく食べましょう😋

お子様はスイミースタッフが一緒に見守りますので

お子様連れでも安心してお越しくださいね☺️✨