ご感想
開催報告のブログ記事はこちら。
親子でバレエストレッチも開催♪
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バレエストレッチ始めて参加しましたが、オンラインでもわかりやすくて、あっというまの３０分でした。
背中はバキバキで最近腰痛も悪化してて、とにかく、身体中がかたくてかたくて、毎晩ストレッチをしてても改善されなかったのに。
この３０分で、あらゆるところが、ほぐされていくのを感じることができました(きゅん)今まで後ろを振り向くのも大変だったにが、レッスン後は、すごく楽になって、背中全体がやわらかくなっているようにおもいます‼️腰痛も楽になりました。
たったの３０分でこんなに変わるのか⁉️っとビックリです‼️
次回も是非参加したいとおもいます
ありがとうございました‼️
オンライン参加させていただきました♪ ビデオオンにする勇気はございませんでしたが（汗）、楽しかったです。百聞は一見にしかず、やってみてよかったです！
ありがとうございます！
今日は大変体が伸びて気持ちよかったのと優雅な気持ちになりました😊✨ありがとうございました！
また参加したいなと思っています！
30分って、あっという間に感じましたが、オンラインレッスンにはちょうど良い時間でした。
お股にタオル挟むと忘れがちな正しい姿勢も思い出してとても良かったです。
その感覚忘れないようにレッスン後もタオル挟みながらホットケーキ焼いてました。